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[vc_row][vc_column width=“1/4″][vc_single_image image=“1448″ img_size=“large“ alignment=“center“ style=“vc_box_outline_circle_2″ onclick=“custom_link“][/vc_column][vc_column width=“1/6″][vc_custom_heading text=“Nährwertangaben pro Portion:“ font_container=“tag:h3|text_align:left“ use_theme_fonts=“yes“]
[list type=“list-3″]
Brennwert: 75 kcal
Fett: 4 g
Kohlenhydrate: 8 g
Eiweiß: 2 g

250 g Zucker werden dank der alternativen Süße aus Stevia eingespart.[/list][/vc_column][vc_column width=“1/3″][vc_column_text]Ein Stück leckeren, aber kalorienarmen und zuckerfreien Bananenkuchen genießen – dank Stevia ist dies nicht länger nur ein Traum. Mit diesem Rezept zaubern Sie einen locker-luftigen Bananenkuchen mit Stevia, der durch die alternative Süße komplett ohne Zucker zubereitet wird. Der natürliche Süßstoff hilft Ihnen nicht nur auf eine schlanke Linie zu achten, sondern schont auch Ihren Blutzuckerspiegel und beugt Karies vor. Stevia ist daher um einiges gesünder als herkömmlicher Kristallzucker und kann auch bedenkenlos von Diabetikern, Kindern oder Ernährungsbewussten genutzt werden. Die Zubereitung des Rezepts ist simpel: Verwenden Sie Stevia Pulver und kreieren Sie im Nu einen leckeren Bananenkuchen mit Stevia![/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=“1/4″][vc_custom_heading text=“Rezept als Download & zum Ausdrucken“ font_container=“tag:h3|text_align:left“ use_theme_fonts=“yes“][list type=“list-1″]

Rezept offline immer dabei
Ideal für Tablet PC & Smartphone
zum Ausdrucken und Abheften
[/list][vc_btn title=“Rezept herunterladen“ style=“3d“ shape=“square“ color=“orange“ align=“center“ i_icon_fontawesome=“fa fa-download“ button_block=“true“ add_icon=“true“ link=“url:http%3A%2F%2Fstevia.dd-internethandel.de%2Finfothek%2Fwp-content%2Fuploads%2Fstevia-rezept-bananenkuchen.pdf|title:Stevia%20Bananenkuchen|target:%20_blank“][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_separator][vc_custom_heading text=“Teile dieses Rezept mit deinen Freunden“ google_fonts=“font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal“][vc_row_inner][vc_column_inner width=“1/4″][vc_raw_js]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[/vc_raw_js][/vc_column_inner][vc_column_inner width=“1/4″][vc_raw_js]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[/vc_raw_js][/vc_column_inner][vc_column_inner width=“1/4″][vc_googleplus annotation=“inline“][/vc_column_inner][vc_column_inner width=“1/4″][vc_pinterest][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_separator][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=“1/3″][vc_custom_heading text=“Zutaten“ use_theme_fonts=“yes“][list type=“list-2″]Für den Teig:

2 Eier
210 g Weizenmehl
½ TL Stevia Pulver
2 gestrichene TL Backpulver
100 g gehackte Walnüsse
2 Bananen
120 ml fettarme Milch (1,5 %)
3 EL Pflanzenöl, z.B. Sonnenblumenöl oder Nussöl
1¼ TL Vanille-Extrakt
[/list][vc_column_text]

Benötigte Küchengeräte
Ein Handrührgerät oder einen Mixer[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=“2/3″][vc_custom_heading text=“Vorgehensweise“ use_theme_fonts=“yes“][vc_row_inner][vc_column_inner width=“1/2″][vc_column_text]

Schritt 1
Als Erstes werden die Eier getrennt und das Eiweiß zu Eischnee geschlagen. Als nächstes mischen Sie in einer Rührschüssel das Mehl, das Stevia Pulver, das Backpulver und die gehackten Walnüsse und heizen Ihren Backofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vor.

Schritt 2
Mit einer Gabel wird eine Banane zerdrückt und mit Hilfe eines Mixers oder Handrührgeräts mit dem Eigelb, der Milch, dem Pflanzenöl und dem Vanille-Extrakt vermengt. Geben Sie portionsweise die Mehlmischung hinzu und verrühren Sie alles, bis ein geschmeidiger Teig entsteht.

[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width=“1/2″][vc_column_text]

Schritt 3
Nun heben Sie noch das steife Eiweiß unter. Legen Sie ein Backblech mit Backpapier aus und verteilen Sie den Teig gleichmäßig darauf. Der Bananenkuchen muss nun für 30 Minuten gebacken werden. Kontrollieren Sie von Zeit zu Zeit mit einem Holzstäbchen, ob der Teig bereits gut ist. Hängen keine Krümel mehr am Holz, ist der Kuchen durchgebacken. Lassen Sie ihn anschließend auf einem Kuchengitter auskühlen. Danach können Sie den Bananenkuchen mit Stevia servieren.

Viel Spaß beim Ausprobieren des Rezepts![/vc_column_text][vc_column_text]

Foto: © PublicDomainPictures / pixabay.com

[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_separator][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=“1/2″][vc_custom_heading text=“Für dieses Rezept benötigen Sie folgende Produkte“ google_fonts=“font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal“][vc_row_inner][vc_column_inner width=“1/2″][vc_single_image image=“654″ img_size=“medium“ alignment=“center“ style=“vc_box_border“ onclick=“custom_link“ link=“/stevia-steviosid-extrakt“][vc_custom_heading text=“Stevia Pulver“ font_container=“tag:h3|text_align:center“ google_fonts=“font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal“ link=“url:%2Fstevia-steviosid-extrakt|title:Stevia%20Pulver|“][vc_column_text]Unser hochkonzentriertes Stevia Pulver ist nahezu kalorienarm, Insulin-neutral und hoch erhitzbar und eignet sich so ideal zum Backen.[/vc_column_text][vc_btn title=“Zum Produkt“ style=“3d“ shape=“square“ color=“green“ align=“right“ i_align=“right“ i_icon_fontawesome=“fa fa-arrow-right“ css_animation=“left-to-right“ button_block=“true“ add_icon=“true“ link=“url:%2Fstevia-steviosid-extrakt|title:Stevia%20Pulver|“][/vc_column_inner][vc_column_inner width=“1/2″][vc_single_image image=“1419″ img_size=“medium“ alignment=“center“ style=“vc_box_border“ onclick=“custom_link“ link=“/stevia-extrakt-doppelpack“][vc_custom_heading text=“Stevia Pulver im Doppelpack“ font_container=“tag:h3|text_align:center“ google_fonts=“font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal“ link=“url:%2Fstevia-extrakt-doppelpack|title:Stevia%20Pulver%20im%20Doppelpack|“][vc_column_text]Ideal zum Backen: Das hochkonzentrierte Stevia Pulver erhalten Sie auch im großzügigen Doppelpack.[/vc_column_text][vc_btn title=“Zum Produkt“ style=“3d“ shape=“square“ color=“green“ align=“right“ i_align=“right“ i_icon_fontawesome=“fa fa-arrow-right“ css_animation=“left-to-right“ button_block=“true“ add_icon=“true“ link=“url:%2Fstevia-extrakt-doppelpack|title:Stevia%20Pulver%20im%20Doppelpack|“][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column width=“1/2″][vc_custom_heading text=“Weitere Informationen zu Stevia“ google_fonts=“font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal“][vc_row_inner][vc_column_inner width=“1/2″][vc_single_image image=“588″ img_size=“medium“ alignment=“center“ style=“vc_box_border“ onclick=“custom_link“ link=“/infothek/stevia-inhaltsstoffe“][vc_custom_heading text=“Stevia Inhaltsstoffe“ font_container=“tag:h3|text_align:center“ google_fonts=“font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal“ link=“url:%2Finfothek%2Fstevia-inhaltsstoffe|title:Stevia%20Inhaltsstoffe|“][vc_column_text]Die Stevia Inhaltsstoffe, die die Pflanze bekannt gemacht haben, sind die Steviolglycoside. Sie vermitteln den süßen Geschmack und sorgen mit ihrer besonderen Biochemie dafür, dass der Süßstoff Stevia kaum Kalorien enthält. Bei uns erfahren Sie, warum die Inhaltsstoffe in der Stevia Pflanze so gesundheitlich wertvoll sind.[/vc_column_text][vc_btn title=“Zur Infothek“ style=“3d“ shape=“square“ color=“green“ align=“right“ i_align=“right“ i_icon_fontawesome=“fa fa-arrow-right“ css_animation=“left-to-right“ button_block=“true“ add_icon=“true“ link=“url:%2Finfothek%2Fstevia-inhaltsstoffe|title:Stevia%20Inhaltsstoffe|“][/vc_column_inner][vc_column_inner width=“1/2″][vc_single_image image=“582″ img_size=“medium“ alignment=“center“ style=“vc_box_border“ onclick=“custom_link“ link=“/infothek/blog/stevia-schokolade-zarte-versuchung-ohne-suende-260″][vc_custom_heading text=“Stevia Schokolade ohne Sünde?“ font_container=“tag:h3|text_align:center“ google_fonts=“font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal“ link=“url:%2Finfothek%2Fblog%2Fstevia-schokolade-zarte-versuchung-ohne-suende-260|title:Stevia%20Schokolade%20ohne%20S%C3%BCnde%3F|“][vc_column_text]Der Verzehr von Schokolade ist für viele Menschen ein köstliches, zartschmelzendes Erlebnis, dass sich leider viel zu schnell auf den Hüften bemerkbar macht. Achtet man auf seine Figur, verzichtet man oftmals auf diesen Genuss. Doch kann die kalorienarme Schokolade mit Stevia da eine gute Alternative sein?[/vc_column_text][vc_btn title=“Zum Blog“ style=“3d“ shape=“square“ color=“green“ align=“right“ i_align=“right“ i_icon_fontawesome=“fa fa-arrow-right“ css_animation=“left-to-right“ button_block=“true“ add_icon=“true“ link=“url:%2Finfothek%2Fblog%2Fstevia-schokolade-zarte-versuchung-ohne-suende-260|title:Stevia%20Schokolade%20ohne%20S%C3%BCnde%3F|“][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row]